Consejos para cuidar la piel del sol

n temporada de verano lo primero que nos viene en mente es tomar unos días de vacaciones, visitar la playa o algún destino turístico, tomar el sol, divertirse con los amigos etc. Durante la temporada de verano los rayos ultravioleta (UV) son cada vez más fuertes y pueden afectar su piel de manera muy considerable si no realiza los cuidados apropiados.

 

Todo tipo de piel es sensible a los rayos solares. No importa si no visita la playa, es muy importante que día a día realice los cuidados necesarios y la proteja del sol. Para cuidar la piel y evitar posibles daños le recomendamos que adopte esta guía sencilla que le ayudará a saber cómo cuidar la piel de la manera adecuada durante toda la temporada para que disfrute del sol sin preocupaciones.

 

Cuando nos exponemos al sol sin protección adecuada y en horarios en los que no son recomendables, la piel se lesiona y nos podemos dar cuenta de ello cuando se pone colorada, duele o arde. Para no llegar a este punto, siga estos útiles consejos:

 

• Tome el sol en horarios adecuados, no exponerse entre las 11 am y las 3 pm

• Lleve una alimentación saludable y una buena hidratación, evite la exposición prolongada al sol y el cigarrillo.

• Siempre utilice un protector solar confiable, no importa si está nublado.

• Vuelva a aplicar bloqueador cada hora, después de bañarse en el mar y después de sudar excesivamente.

• Aplique el bloqueador como mínimo 20 minutos antes de exponerse al sol para que la piel absorba sus componentes.

• Proteja también los labios, orejas y pies, ya que estas son zonas a las que no siempre se les toma importancia.

 

Es verdad que el sol es un factor que puede ocasionar envejecimiento prematuro porque los rayos UV aceleran el proceso de envejecimiento de la piel. NouriFusion Loción Humectante FPS 15 de Herbalife con formula diseñada especialmente para cuidar la piel, humecta ayudando a mantener la firmeza y el tono de la piel. Además de ayudar a prevenir el envejecimiento prematuro y opacidad de la piel con su Factor de Protección Solar 15.

 

Con la ayuda de los productos Herbalife para el cuidado personal y estos consejos su estadía en la playa será más placentera. Recuerde que la exposición al sol no es siempre negativa, ya que nos aporta la vitamina D que necesita el cuerpo, pero debemos tener una exposición responsable y llevar acabo los cuidados necesarios.