La proteína es uno de los principales macronutrientes en nuestra alimentación. Proporciona energía al cuerpo y se utiliza para construir los músculos y órganos.

Beneficios de las Proteínas

• Ayudan a construir y reparar los tejidos del cuerpo

• Proporcionan energía y resistencia

• Ayuda a sentirse satisfecho más tiempo

Usted puede adquirir la proteína necesaria en su alimentación tanto en alimentos de origen animal como vegetal:

Alimentos de origen Animal

• Carne de res

• Pescado

• Pollo

• Huevos

• Lácteos

Alimentos de origen Vegetal

• Frijoles

• Lentejas

• Soya

• Guisantes (chillaros)

Las proteínas son necesarias para el buen funcionamiento de nuestro organismo. En general, los hombres (195lb en promedio) físicamente activos deben consumir entre 100gr a 200gr por día. Mientras que las mujeres pequeñas (110lb en promedio) físicamente activas deben consumir entre 50g a 100g por día.

Le invitamos a incorporar proteína de alta calidad en su dieta. La Proteína en Polvo Personalizada de Herbalife contiene una combinación de proteína de soya y proteína de suero de leche que ayuda a fortalecer la masa muscular magra.

 

 

*Los productos no tienen el propósito de diagnosticar, tratar, curar ni prevenir enfermedad alguna.